Derzeit funktioniert der Import aus den Blogs NICHT KORREKT.
Ich arbeite dran, muss jetzt aber erst mal unterrichten gehen.
Dauert also bisschen.
Liebe Grüsse,
Mahashakti
Wie übersteht man schwere Zeiten? Diese Schritte helfen dir dabei.Manchmal ist das Leben geradezu bösartig. So kommt es uns vor. Alles bricht über uns herein, und wir wissen nicht wo uns der Kopf steht. Und sobald wir versuchen “etwas” aus dem Riesen-Wust anzupacken, fliegt uns gleich der nächste Brocken um die Ohren. Da ist klare Orientierung nützlich. Diese bekommst du in diesem Beitrag. Weiter?…
Was hilft gegen Müdigkeit? Übungs-Anleitung für positive EnergieEnergie-Übung, mit der du dich aufbaust, um Herausforderungen zu bewältigen – Eine Übungs-Anleitung in 5 Schritten, mit der du für positive Energie und reichlich Schwung in deinem Leben sorgst. Und welche Voraussetzungen erforderlich sind, damit das klappt. Die technischen Voraussetzungen Du hast bereits gelernt, wie du deinen unruhigen Geist in den Griff bekommen, und unsinnige…
Wie man negative Emotionen in positive Emotionen umwandeltSchritt 1: Negative Emotionen umwandeln mit “Positiv Sehen” Das kennst du nicht? Oder du kannst dir nicht vorstellen, das das was bringen soll? Weiter? Ok. Sehr gern. 🙂 Emotionen und Gefühle plagen jeden, dann und wann. Manchmal richtig heftig. Wenn du wissen willst, wie du dem schon alleine mit positivem Sehen entgegen wirken kannst, dann…
Emotionen loswerden, mit der richtigen BewegungJa richtig, du kannst deine Emotionen loswerden mit Bewegung! Dabei darfst du sehr gerne sehr kreativ werden. Hauptsache es macht allen Spass, und du wirst deine Emotionen los. Es ist toll, wenn du andere zum mitmachen anregst. Und wenn alle miteinander Spass haben. Bewegung gehört zu den wichtigsten Maßnahmen, um Emotionen loswerden zu können. Alle…
Lebens-Tipps: Wie man Mutlosigkeit, Kraftlosigkeit und Erschöpfung überwindetAlles scheint in Ordnung zu sein, und doch fällt das Leben gerade schwer. Du fühlst dich müde und antriebslos ohne krank zu sein. Du wirst von Kraftlosigkeit und Erschöpfung beherrscht. Jeder kommt mal in die Situation, wo die Erschöpfung kommt. Es gibt keine direkt erkennbare Ursache. Erschöpfung kann – muss aber nicht – Zeichen einer…
Was tun gegen innere Unruhe? So findest du innere Ruhe!Gegen innere Unruhe kann man was tun. Man muss es auch. Denn sonst wird man auf Dauer krank. Hier zeige ich dir den besten und nachhaltigsten Weg, um in innere Ruhe zu kommen. Du hast auf jeden Fall Recht, wenn du denkst, dass es besser ist mit Mental-Techniken seine innere Unruhe los zu werden, als…
27 Arten mit Yoga richtig tief zu entspannen22.900.000 Google-Treffer zum Stichwort “Entspannung” zeigen, was der moderne Mensch am meisten benötigt. Hier zeige ich dir 27 Arten, wie und warum Yoga besonders tief entspannt. Die Kunst der Entspannung wird im Yoga seit uralten Zeiten bewusst gepflegt. Entspannung ist DIE Voraussetzung, um über den meditativen Geisteszustand zur Erleuchtung zu gelangen. Und alle Übungen des Yoga dienen…
27 Gründe: Warum ein Yoga-Kurs nachmittags für Berufstätige gut istDer Hauptgrund, warum ein Yoga-Kurs Nachmittags besonders gut für dich ist: Wegen dem Nachmittagsloch. Nachmittags bist du sowieso nicht mehr so fit. Das Nachmittagsloch lässt sich daher sehr gut mit Yoga füllen, um danach die Welt aus den Angeln zu heben. Lies hier mehr darüber, warum du deinen Yoga-Kurs Nachmittags besuchen solltest. Was spricht für Yoga…
Schilddrüse hat mit “Authentisch leben” zu tunFRAGE Ich möchte mich bei Dir nochmal persönlich ganz herzlich für die gelungene Yogatherapie Ausbildung bedanken. Ich bin vor allem am Anfang durch viele Widerstände gegangen und habe dennoch weitergemacht. Besonders gelungen ist auch der permanente Anpassungsprozess an uns und die vielen Anmerkungen, die mich immer wieder ermuntert haben. Mir waren meinen Selbstzweifel und Fluchtmechnanismen…
StressbewältigungFRAGE: Ich bin alleinerziehende Mutter mit 3 Kindern und voll berufstätig. Meine beiden älteren Jungs sind in der Pubertät. Das ist schon anstrengend genug. Nun will mein Chef, dass ich zusätzliche Aufgaben übernehme. Ich bin mir nicht sicher, wie ich das alles schaffen soll, daher suche ich Möglichkeiten zur Stressbewältigung. Es gibt doch diese Energietechniken…
Wechseljahre spirituell: alternative Sicht auf die Reife der MenopauseBetrachtet man die Wechseljahre spirituell, ergeben sich neue Perspektiven über den Umgang mit ihnen. Der tiefere Sinn hinter dem Wechsel erklärt sich dann fast von selbst, und kann zu neuen Erkenntnissen führen. Aus dieser Erkenntnis kann ein neue bewerteter, und überaus positiver Zugang zu Klimakterium und Menopause entstehen. Was für einige auf das nahende Lebensende hinweist,…