🧘 Meditation löst Ängste, macht gelassener, + kann bei RĂŒckenschmerzen helfen (FrĂŒhbucher bis 18.09.)

Wie du mit Meditation und Tiefen-Entspannung deinem RĂŒcken zu besserer Heilung helfen kannst, wo du gute Anleitungen fĂŒr Yoga-Übungen und Yoga-Sequenzen findest die auch deine Emotionen mitnehmen und wie du am Besten zum Yoga kommst.

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