Wie du deinen oberen Rücken genüsslich aufrichtest, deine Schultern dehnst, durchwalkst und lockerst, und dabei tief durchatmen kannst, …
… ohne erst aufwändig eine Massage buchen zu müssen.
Oberen Rücken & Schultern dehnen und lockern in intensiv:
Yoga im Alltag, Chakren, Malas, Heilyoga
Wie du deinen oberen Rücken genüsslich aufrichtest, deine Schultern dehnst, durchwalkst und lockerst, und dabei tief durchatmen kannst, …
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