Yoga für emotionale Befreiung und Rücken-Kraft mit Aufrichtung: Wie mit der Kombination von ruhig gehaltenen Asanas mit Kissenunterstützung und dem Wirbelsäulen-Atem für deine emotionale und körperliche Aufrichtung sorgst.
… und dabei innerlich ganz weit wirst, und dich leicht und frei fühlst.
Yoga für emotionale Befreiung und Rücken-Kraft mit Aufrichtung: