Innere Ruhe und Klarheit mit Atem-Übung und Yoga: Wie du mit der richtigen Kombination von Festigkeit und schwingender Kraft deine innere Harmonie wieder findest und dich nicht nur in LWS und Schultern entspannst …
…. und dadurch beeindruckend ruhig, wach und klar wirst.
Innere Ruhe und Klarheit finden mit Yoga-Übungen: