Wie du deine innere Klarheit, Ruhe und Weitsicht in turbulenten Zeiten zurück gewinnst, dabei entspannst und in dir selbst in wundervolle Ruhe findest …
… und dich von Stress und negativen Gedanken befreist, mit dem Klarheits-Atem, einer einfachen Atemübung.
Negative Gedanken und Unruhe ausatmen – mit dem Klarheits-Atem: